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  • COMO ELIMINAR LOS HUECOS Y MANCHAS DE LAS ESPINILLAS (ACNÉ)

    COMO ELIMINAR LOS HUECOS Y MANCHAS DE LAS ESPINILLAS (ACNÉ)

    La mayoría de personas queremos un rostro de porcelana sin imperfecciones. Suave al tacto, luminoso, sano y terso.

    Lamentablemente, son muchos los adversarios que podemos encontrarnos en ésta contienda.

    Una mala alimentación, una mala higiene e incluso las hormonas pueden arruinar por completo nuestro sueño de cutis perfecto.

    Aunque bien es cierto que en la pubertad estamos más propensos de sufrir acné, podemos ser victima a cualquier edad. Se calcula que un 80% de las personas entre 11 y 30 años pueden llegar a vivir ésta enfermedad cutánea.

    Es incluso una certeza que 8 de 10 adolescentes se encuentran a su merced o corren el riesgo de ello.

    Seas hombre o mujer, el acné puede llegar a tenerte en la mira. Aquí no hay discriminación alguna.

    Hay ciertas costumbres cómo disminuir el estrés y tener una buena alimentación que pueden ayudar a contrarrestar los efectos de ésta enfermedad.

    Saber que debes evitar ingerir para prevenir el acné, dormir bien y una buena higiene son la mejor arma contra éste tormento.

    Pero muchas veces, deshacernos no es suficiente. El acné se las empeña para dejar su huella en nuestra piel y recordamos que estuvo ahí.

    Aún así, ¡con los siguientes trucos podrás hacer desaparecer los huecos y manchas producidas por el acné y lograr la piel de sueños!

    Debes recordar que las técnicas caseras pueden llevar un tiempo, algunas más que otras… Pero, te puedo asegurar que con paciencia verás resultado y sin un dolor grande en los bolsillos ni pasar por tratamientos invasivos en el cuerpo.

    Trucos para quitar las cicatrices del Acné

    Aquí te dejaré un par de recetas que puedes utilizar para contrarrestar y eliminar por completo esos molestos huecos y manchas del Acné.

    ¿Estás listo?

    Es hora de decirle adiós adiós a las espinillas y hola al cutis de porcelana.

    pepino y tomate

    TOMATE Y PEPINO

    Tiene betacaroteno, lo cual le convierte en un excelente exfoliante.

    PASOS

    • Licuar mitad y mitad de un tomate y un pepino
    • Introduce un algodón en la mezcla. Debe quedar impregnado
    • Dejar puesto por 15 minutos
    • Enjuagar rostro con agua tibia y jabón

    MIEL

    Regenera células y da suavidad a la piel.

    PASOS

    • Solo necesitaras miel. Aproximadamente la medida de una cuchara de té equivale a todo el rostro.
    • Toma la miel en la yema de tus dedos y aplica en la zona a tratar
    • Deja actuar por 30 minutos.
    • Enjuaga el rostro con abundante agua tibia y jabón. 

    Aloe Vera / Sábila

    Este tratamiento tiene propiedades curativas y muy efectivas en el rostro.

    PASOS

    • Necesitarás la mitad de una penca de sábila
    • Debes retirar la cáscara hasta que el gel sea cómo cristal
    • Aplica el gel en todo el rostro por media hora
    • Enjuaga con agua tibia y jabón neutro

    ZUMO DE LIMÓN

    Recuerda aplicarlo solo en la noche. Tiene propiedades blanqueadoras y astringentes.

    PASOS

    • Exprime el sumo de un limón en un envase
    • Con un algodón, aplica en el área afectada. Evitar el área de los ojos
    • Dejar por 15 a 20 minutos
    • Enjuagar el rostro con abundante agua tibia y jabón

    BICARBONATO

    Excelente para desinfectar y como exfoliante, más por ser muy fuerte se recomienda una vez por semana.

    PASOS

    • Aplica un poco del bicarbonato en el área afectada
    • Deja actuar 30 minutos
    • Enjuagar rostro con agua tibia y jabón neutro
  • ABC DEL MELÓN Y CÓMO CULTIVARLO

    ABC DEL MELÓN Y CÓMO CULTIVARLO

    Ésta es una fruta que tiene un protagonismo especial en los meses de verano por sus propiedades refrescantes y se caracteriza por su gran tamaño y la corteza dura de la que está provisto.

    ¡Pero no solo por eso! , ¡Su origen es muy impreciso!

    Unos lo sitúan en Asia Central y otros, en cambio, afirman que proviene del continente africano.

    Lo que sí sabemos es que se trata de un alimento antiquísimo, pues se han encontrado representaciones de este fruto en las tumbas egipcias.

    También, era denominada como La Mano Maestra de Apolo y considerada Tan Beneficiosa como el Sol. Incluso, ya en los manuales romanos se daban pautas sobre su cultivo.

    El Melón es una de las frutas de mayor tamaño. Su peso comprende desde los 800 gramos hasta los 4 kilos y el color depende de cada tipo. Su corteza puede ser verde, anaranjada, amarilla o blanca. La pulpa va desde tonos blancos hasta verdosos, pasando por el crema, amarillo y naranja. Y las semillas que albergan en su interior, son de color crema y están envueltas en una masa gelatinosa.

    Pero lo más característico de esta fruta es sin duda su sabor, que en la etapa de madurez endulza y refresca nuestro paladar.

    Cómo les mencioné hay una gran diferencia entre unas y otras. Es por eso, que vamos a profundizar un poco al respecto.

    Variedades

    Este manjar es fruto de la melonera, una planta anual y herbácea, de porte rastrero o trepador.

    Su tallo, que puede alcanzar entre los dos y tres metros de longitud, se compone de nudos de los que brotan zarcillos, flores y hojas de las que se desprenden a su vez nuevos tallos.

    Las flores son de color amarillo y pueden ser masculinas (aparecen primero), femeninas o hermafroditas. Las hojas son vellosas y su diámetro oscila entre los 7 y 15 centímetros. La forma del fruto es variable, pudiendo ser esférica, elíptica u ovalada, y tiene una cavidad central en la que alberga las semillas.

    Existen muchas variedades de este fruto, pero los seis tipos más comunes son:

    MELÓN AMARILLO CANARIO

    MELÓN PIEL DE SAPO

    MELÓN TIPO ROCHET

    MELÓN BLANCO DE RIBATEJO

    MELÓN TENDRAL

    MELÓN CANTALOUPE

    MELÓN HONEYDEW

    MELÓN GALIA

    ¿Cómo se cultiva?

    El melón es una planta de climas cálidos y no muy húmedos, por lo que no es conveniente el cultivo en zonas húmedas y con poca luz.

    Su desarrollo, floración y maduración óptimos se producen a una temperatura de entre 20ºC y 39ºC. La humedad oscila en torno a los 55ºC y 70ºC y la luminosidad es determinante para la fecundación de las flores y la absorción de elementos nutritivos.

    La temperatura del suelo debe estar a un mínimo de 15ºC, evitando la época de heladas para su cultivo, y se debe llevar a cabo al aire libre.

    Existen dos procedimientos de cultivo. La siembra directa y el trasplante.

    Cuál se lleva a cabo depende de la época de cultivo.

    En el primer método, las semillas se colocan mediante pequeños golpes, y se cubren con uno o dos centímetros de arena, turba o humus de lombriz.

    En el segundo, inicialmente se realiza la siembra en el semillero, y a las seis o siete semanas, cuando la primera hoja esté totalmente desarrollada, se procede al trasplante. El fruto no debe cosecharse hasta que la madurez esté asegurada.

    Mantenimiento y Recolección

    Para evitar que la planta se pudra, el riego debe efectuarse evitando que el agua toque las hojas, por lo que es aconsejable hacerlo mediante surcos o por goteo.

    Es necesario llevar a cabo un ‘despulgue’, es decir, un raleo de hojas para que la planta no crezca muy vigorosa y con pocas flores femeninas, que son las que originan los frutos.

    Para aumentar la temperatura del suelo, disminuir la evaporación del agua y aumentar la calidad del fruto colocaremos una película de polietileno negro o tunelillos de plástico con arcos de alambre sobre la plantación.

    En cuanto a la madurez, existen tres grados:

    • Fisiológicamente inmadura para el consumo. Tiene lugar cuando el fruto carece de aroma y presenta un color blanco con tintes verdosos y piel vellosa.
    • Fisiológicamente en proceso de maduración. Aquí advertimos un ligero aroma y todavía no cede con la presión manual.
    • Tiene la madurez para consumirlo. Ésto es, cuando observamos tintes amarillos. El aroma es notable y el fruto ya cede cuando ejercemos fuerza sobre él. Finalmente, para conservar una calidad óptima es necesario un rápido enfriamiento tras la cosecha.

    Si llevamos a cabo el cultivo controlando la temperatura, el clima, la humedad, la luz y el suelo, seguimos las pautas de mantenimiento señaladas y controlamos adecuadamente el grado de maduración, lograremos unos fantásticos frutos listos para endulzar nuestro paladar.

  • APRENDIENDO DOVAH-ZUL (VERBOS)

    APRENDIENDO DOVAH-ZUL (VERBOS)

    SER/ESTAR – HACER – TENER

    ¿Eres Fan de Skyrim?, ¿Sueñas con poder comunicarte con los Dragones?

    ¡O incluso si simplemente quieres parecer interesante y tener sobre que conversar con tus amigos Gamer!

    ¿Tu respuesta es Sí?

    Entonces, estás en el lugar adecuado.

    Aquí poco a poco, te iré enseñando los conocimientos que he ido aprendiendo con el paso del tiempo, en mis aventuras por la antigua Tamriel.

    No te preocupes por el alfabeto en su escritura original ahora, eso lo veremos más adelante.

    El día de hoy comenzaremos con algo sencillo pero primordial. Los verbos Ser y Hacer.

    En la mayoría de los idiomas ésto es de lo primero que se estudia. A diferencia del Inglés con el clásico «Verbo To Be»; en el Lenguaje de los Dragones, se dice y relaciona de manera similar.

    Antes de comenzar, cabe mencionar que uno de los principales conectores es «los«. Le verás en la mayoría de las oraciones que hagas. Éste literalmente significa «es«.

    Pero, también viene siendo «Ser».

    Para poder estudiar estos verbos, primero debes conocer los Pronombres Personales. Cuando ya tengas noción de ellos, podemos pasar a las oraciones y verbos básicos.

    Considera primero la siguiente tabla:

    SERHACERTENER
    losdrehlost

    Verbo Ser/Estar

    HUMANODRACONIANO
    Yo soy Zu´u los
    Tú eres Hi los
    Él es Rok los
    Ella es Rek los
    Eso es Nii los
    Nosotros somos Mu los
    Ustedes son Hei los
    Ellos son Nust los

    Verbo Hacer

    HUMANODRACONIANO
    Yo hago Zu´u dreh
    Tu haces Hi dreh
    Él hace Rok dreh
    Ella hace Rek dreh
    Eso hace Nii dreh
    Nosotros hacemos Mu dreh
    Ustedes hacen Hei dreh
    Ellos hacen  Nust dreh

    Verbo Tener

    HUMANODRACONIANO
    Yo tengo Zu´u lost
    Tu tienes Hi lost
    Él tiene Rok lost
    Ella tiene Rek lost 
    Eso tiene Nii lost
    Nosotros tenemos Mu lost
    Ustedes tienen Hei lost
    Ellos tienen Nust lost
  • 10 DATOS CURIOSOS INTRIGANTES QUE PODRÍAN INTERESARTE

    10 DATOS CURIOSOS INTRIGANTES QUE PODRÍAN INTERESARTE

    ¿Alguna vez te has preguntado cosas imposibles de comprender o cuál es el significado de una palabra que sueles escuchar usualmente?

    ¿Has visto un milagro histórico cómo la muralla china?, o quizás, ¿Te has preguntado porqué la torre de pisa esta inclinada?

    ¡Hay tantas cosas increíbles en este mundo! Tantas, que podría decir que son infinitas. Es por eso, que he querido agrupar las 10 más particulares de mi semana y compartirla con ustedes los fines de semana, para que así, las aprendamos juntos.

    Pero ya dejemos los preámbulos y comencemos con éste curioso listado, ¿te parece?

    Si dijiste que sí, entonces Yeii! ¡Sigue leyendo!

    Comencemos con los oídos! Nuestro primer dato curioso es uno muy particular, pues cuando mueres suele ser el ultimo sentido que deja de funcionar, seguido por el olfato que se desactiva casi en el mismo instante.

    Cambiemos al mundo animal. En el puesto número dos, he decidido revelarte que ni las ratas ni los caballos pueden vomitar ni regurgitar ¿Lo sabías?

    Si, ya se. Pensarán que tengo una obsesión con los temas del inframundo, pero… Te cuento que la palabra CEMENTERIO proviene del griego KOIMETIRION el cual significa DORMITORIO. Es decir, que es similar a un hotel de difuntos, pues de manera simbólica esta era la meta de la elaboración de los cementerios.

    Y se pone interesante… ¿Sabías que la lengua también tiene huella digital? Si la respuesta es no, ahora lo sabes. Ninguna lengua en el mundo es igual a otra.

    Algo breve y concreto. Los cerdos no pueden mirar al cielo por su estructura física.

    ¿Sabías que la torre de pisa está inclinada a propósito? Cuándo la empezaron a construir se inclinó. Entonces, quienes financiaban la construcción les encantó su diseño y forma, por lo que pidieron al arquitecto que la construyera de tal manera que el mayor peso estuviera ubicado estratégicamente, haciendo contrapeso y logrando una equidad.

    Puedo apostar que muchos le conocen como la rayita sobre la letra Ñ <<eñe>>, letra característica del idioma castellano. Pero ésta, en realidad, se llama Virgulilla.

    Nunca está de más un poco de farándula y por eso vengo a contarte el chisme de que Arnold Schwarzenegger fue el primer civil que tuvo un Hummer.

    Dicen que lo bueno se hace esperar, y es por eso que he pospuesto éste dato hasta ahora. Y es que, ¿alguna vez te has preguntado, si tus ojos fueran una cámara, cuántos Megapíxeles tendrían? Te traigo la respuesta. ¡Nada menos que 576!

    Y algo femenino para rematar. Quizás sepas que los «tampones» se comenzaron a comercializar en 1888 en forma de compresas desechables, pero no se patentaron sino hasta 1932. Ah! Pero eso no es el asunto, sino que aún así… ¡En el Antiguo Egipto ya existían tampones rudimentarios !

    Hemos llegado hasta el final mis dulces criaturas! Así que díganme. ¿Ya conocían estos datos curiosos? De no ser así, ¿Cuál te impactó más?

  • #CameronBoyceRIP

    #CameronBoyceRIP

    Que gran impacto en mi día el recibir tal noticia. Por más que lo intento, no consigo las palabras para redactar este post.

    Sin mentir, nunca le tuve Tabú a la muerte ni le di importancia a la farándula. Son pocas las imágenes públicas jóvenes que puedo considerar y decir, ha hecho algo por el mundo por que quería ayudar a mejorarlo.

    Hablar de un artista parece fácil. Decir que sabemos cómo son, quienes son. ¿Acaso es así? o al contrario, ¿entonces es una imagen ilusoria que pintan ante el público?

    Solo puedo decir, nadie es igual. Pero hay algo parecido en la mayoría de nosotros. Somos seres humanos viviendo la vida cómo creemos debemos vivir esa existencia.

    Este niño, que descanse en paz, se ganó mis respetos. A muy pronta edad pudo marcar una diferencia y a consciencia de su capacidad de influir en el mundo, lo usó para ayudar al prójimo.

    Sea algo real o una imagen ilusoria, no me importa. Por que la huella sigue ahí y no se moverá por un tiempo en la vida de muchas personas.

    La mayoría le llama la estrella de Disney y pude observar cómo hablan del asunto en un sinfín de especulaciones. Éste caso no es diferente.

    La información que se tiene al respecto es muy limitada. Se sabe que llevaba bastante tiempo enfermo y que falleció el día de ayer en LA mientras dormía por una convulsión.

    Boyce, quien hizo su debut en el filme de horror «Mirrors» con solo 9 años, era más conocido por sus papeles en la series de Disney «Los descendientes» y «Jessie», con su personaje Luke Ross.

    También interpretó a uno de los hijos de Adam Sandler en la película «Grown ups».

    Su familia confirmó la noticia en la cadena ABC, donde explicaron que padecía una enfermedad desde hace ya un tiempo. Luego de lo cual, publicaron el siguiente comunicado:

    Informamos con profundo dolor de que hemos perdido a Cameron. Falleció mientras dormía debido a una convulsión, resultado de una afección médica por la que estaba siendo tratado. Sin duda, el mundo ha perdido una de sus luces más brillantes, pero su espíritu vivirá a través de la bondad y la compasión de todos los que lo conocieron y lo amaron. Pedimos intimidad en estos momentos, intensamente difíciles.

    Y se hizo el silencio. Un bullicioso silencio que se desvanece entre las redes de los medios y los millones de fans, así cómo las amistades del mismo.

    Fueron Muchos los personajes que le rindieron tributo.

    Demasiado joven. Demasiado adorable. Demasiado divertido. Simplemente el chico más amable, talentoso y decente que había. (…) Gracias, Cameron, por todo lo que nos diste. Había mucho más en camino. Nuestros corazones están rotos

    Adam Sandler

    Demasiado joven. Demasiado adorable. Demasiado divertido. Simplemente el chico más amable, talentoso y decente que había. (…) Gracias, Cameron, por todo lo que nos diste. Había mucho más en camino. Nuestros corazones están rotos

    Kenny Ortega

    Desde muy joven, Cameron Boyce soñó con compartir su extraordinario talento artístico con el mundo. Era un artista increíblemente talentoso, una persona muy cuidadosa y reflexiva y, sobre todo, un hijo, hermano, nieto y amigo cariñoso y dedicado

    Portavoz de Disney

    Boyce, quien hizo su debut en el filme de horror «Mirrors» con solo 9 años, era más conocido por sus papeles en la series de Disney «Los descendientes» y «Jessie», con su personaje Luke Ross.

    También interpretó a uno de los hijos de Adam Sandler en la película «Grown ups».